わたしのゆる減量生活

これから痩せようと思います。

2016-04-24から1日間の記事一覧

夜は軽く…いけなかった…

ざっくり400kcal

昼はハンバーガー

フレッシュネスバーガーアボカドバーガー570kcalボルシチ94kcal合わせて664kcalその後クレヨンしんちゃんの映画を観に行って、3個入りの小さいパンケーキ(チョコレート味)を2つとポップコーンをつまんで、ざっくり300kcal

おはようございます

ざっくり300kcal75.7㎏体脂肪率41.1%