ざっくり400kcal

お昼セブンアンドアイの棒棒鶏。袋開けたら食べれるって、なんてラクなの〜。これに無印良品のスープ、デザートにパルテノ。ざっくり500kcal間食はブルーベリーバナナヨーグルト。ざっくり150kcal

ざっくり300kcal74.3㎏体脂肪率40.3%