朝 パンが1切れしか残ってなかったので、かぼちゃを多めにしました。 ざっくり350kcal 昼 スシロー行ってきました。 9カンと思い立ってお味噌汁で、ざっくり500kcal 夜 ヨーカドーのやみつきステーキ。 ほんと美味しいのよね〜。 えごまの葉!懐かしい韓国の…
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