朝 ざっくり350kcal 昼 写真撮らなかったのですが、ローソンで調達しました。 スンドゥブのカップスープ 71kcalスモークささみ 37kcal香草焼きサーモンサラダ 156kcal明太子おにぎり 178kcal 全部で442kcal スモークささみがすごく美味しかった！また買おう…