朝 ざっくり400kcal 昼 ローソンで調達しました。 このサラダチキンのスモークが気になって、買いました。ササミのスモークがすごく美味しかったので。 こちらも美味しかったですが、ちょっと1人で食べるには多かったです。 薬味ネギを持ってもずくに足して…
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