朝 ざっくり350kcal 昼 喫茶店でツナサンドとオレンジアイスティ。 ざっくり400kcal 間食 気になっていたルヴァン。 味の違いが…わかりません(笑) かぼちゃポタージュ味ひとつ食べました。 ざっくり180kcal 夜 またやみつきステーキ。 ざっくり400kcal 合計1…