昨日の朝 おちょぼたい焼き2個おかわりしました。 ざっくり350kcal 昼 牛カツ定食食べました。 多分、1000kcalくらいかと。 間食 J.S.パンケーキカフェの、メープルバターパンケーキ。 すっごく美味しかった! 多分、600kcalくらいかと…? 夜 パンケーキ食…
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