わたしのゆる減量生活

これから痩せようと思います。

2016-09-19から1日間の記事一覧

昨日と今日食べたもの全部

昨日の朝 おちょぼたい焼き2個おかわりしました。 ざっくり350kcal 昼 牛カツ定食食べました。 多分、1000kcalくらいかと。 間食 J.S.パンケーキカフェの、メープルバターパンケーキ。 すっごく美味しかった! 多分、600kcalくらいかと…? 夜 パンケーキ食…