わたしのゆる減量生活

これから痩せようと思います。

2016-10-17から1日間の記事一覧

今日食べたもの全部

土日は出かけたり町民運動会だったりで、食事はゴチャゴチャ色々食べてました。 今日の記録です。 朝 ざっくり350kcal 昼 ローソンの鶏肉がのってるサラダと、お餅の入ったカップスープ食べました。 ざっくり280kcal 間食 ざっくり160kcal 夜 色々失敗して、…