わたしのゆる減量生活

これから痩せようと思います。

2016-12-02から1日間の記事一覧

今日食べたもの全部

朝 ざっくり450Kcal 昼 お友達と食べ放題へ行ったので、どのくらいカロリー摂取したのかわかりません… 夜 ざっくり500Kcal 合計 不明 朝の体重61.0kg 体脂肪率29.6%