わたしのゆる減量生活

これから痩せようと思います。

おはようございます

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昨日鶏むね肉を買い忘れて鶏ハムを仕込めなかったので、ウィンナー。
チーズもカッテージじゃなくて、ヨーカドーで買ったちょっといいやつ。
パンにちょこっとバターも塗ったし。

ざっくり400kcal

74.8㎏