今日食べたもの全部
朝
ざっくり400kcal
昼
またフレッシュネスバーガーに行きました。
フレッシュネスチーズバーガー、ボルシチ、オレンジティー。
ざっくり600kcal
間食
気になって買ってみました。
美味しかったです。余計な味がしない。
3分の1くらい食べました。
ざっくり100kcal
夜
ざっくり500kcal
合計1600kcal
朝の体重61.5kg
体脂肪率31.1%
朝
ざっくり400kcal
昼
またフレッシュネスバーガーに行きました。
フレッシュネスチーズバーガー、ボルシチ、オレンジティー。
ざっくり600kcal
間食
気になって買ってみました。
美味しかったです。余計な味がしない。
3分の1くらい食べました。
ざっくり100kcal
夜
ざっくり500kcal
合計1600kcal
朝の体重61.5kg
体脂肪率31.1%