2016-10-27 今日食べたもの全部 朝 ざっくり350kcal 昼 ざっくり450kcal 間食 ざっくり90kcal 2枚食べました。 112kcal 夜 ざっくり450kcal 合計1452kcal 朝の体重60.4kg 体脂肪率29.3%