朝 ざっくり350kcal 間食 登山に行ったので、行動食(？)のお菓子を色々食べました。 多分300kcalということにしておきます。 昼 下山して夕方近くにモスバーガーで、岐阜県の産直トマトが2枚入った、ぜいたくバーガー食べました。 それと、サラダ、アイステ…