朝 ざっくり600Kcal 昼 食後にプリン。 ざっくり700Kcal 間食 みんなで分け合って。 ざっくり300Kcal 夜 ざっくり500Kcal 合計2100Kcal 朝の体重61.1kg 体脂肪率29.9%
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。