わたしのゆる減量生活

これから痩せようと思います。

2016-12-06から1日間の記事一覧

今日食べたもの全部

朝 ざっくり600Kcal 昼 食後にプリン。 ざっくり700Kcal 間食 みんなで分け合って。 ざっくり300Kcal 夜 ざっくり500Kcal 合計2100Kcal 朝の体重61.1kg 体脂肪率29.9%