今日食べたもの全部

朝

ざっくり350kcal

昼

回転寿し屋さんへ行きました。

全品100円！のお店じゃなかったので、子ども３人連れてくとすんごい高くつきました…

ちょっと泣きたい(笑)

寿司10貫くらいと、アサリの味噌汁食べて、

ざっくり600kcal

夜

ゴーヤチャンプル。

ざっくり400kcal

合計1350kcal

朝の体重67.3㎏

体脂肪率35.4%