昨日は、沖縄料理屋さんでお酒も飲んでたくさん食べて、帰ってからも菓子パン2つも食べました。 今日の記録です。 朝 ざっくり350kcal 昼 食べかけの写真で汚い… オイルサーディン、卵のオープンサンド。 これにベビーチーズとオニオンスープ、ミカン１つ。 …