わたしのゆる減量生活

これから痩せようと思います。

2016-04-27から1日間の記事一覧

ぶり照り

京都産の鰤。安くていっぱい入ってた!鰤ってカロリー高いんだよね〜…美味しいんだけど…ざっくり450kcal

間食

昨日、無印良品で食品を色々買いました。そのなかのひとつ「ミルククランチチョコ ブルーベリーとフィアンティーヌ」美味しい…!久しぶりにミルクチョコ食べた(笑)ブルーベリー、入れなくていいんじゃ?と思ってたけど、入ってて正解。いいアクセントです。…

残りものお昼

ローソンの、叙々苑のサラダも。すごく香ばしいドレッシングと太めに切ったキャベツと、しっかりしたワカメ。美味しいです。ここに焼肉が無いなんて…127kcalだそうです。ほとんどドレッシングのカロリーだな…ざっくり500kcal

おはようございます

ざっくり350kcal75.1㎏体脂肪率40.4%