お昼はお寿司屋さんのランチを食べました。お寿司10貫とあさりの味噌汁、カレーコロッケ(半分)ざっくり600kcal間食チョコレートが入った生八つ橋美味しかった。ざっくり140kcal夕飯カジキのソテーざっくり350kcal
ざっくり300kcal73.6㎏体脂肪率40.1%
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